Re: Каскады. Цель: -30 кг.
как по мне, быть там, откуда начал, гараздо лучше, чем набрать 10 кило за 2 месяца. Если не научиться эти кило сбрасывать (чтобы хотя бы в начальном весе оставаться), то тогда проблема веса только усугубится. За полгода можно конкретно там разнестись. Если болтаться в +5 - 5 кило качелях, то это не самое большое зло
|