|
Re: Попытка роста результата в возрасте после 62 в гиревом спорте через РДТ
Сергеев, с пульсометром удобно отсекать разминки заминку и вычислять средний и максимальный пульс на любом отрезке. Для этого не нужно делать никаких сложных манипуляций. Нажимаешь кнопку на часах, отсекаешь отрезок и всё. Для этого не надо часы на руке держать, а то гирей разбить можно. Часы можно положить перед собой на расстоянии метра. И даже во время работы с гирей, меняя темп можно отсекать отрезки. Взял свободной рукой кнопку нажал и работаешь дальше. Потеряешь на этом секунд 5 не больше.
__________________
Время не сидит!!!   
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
|