Re: Небольшие усилия
31 день
Такие дни бывают?
Сегодня меня не тошнило 2/3 дня. Откуда-то появились силы. Сознание немного очистилось. Это вообще законно?!
К вечеру состояние немного ухудшилось, но не критично. Вода быстро решила все проблемы.
Наготовил всякой еды из копеечных продуктов, а потом понял, что как-то многовато. Решил часть плова заморозить до лучших времен. Плюшкин, бгг.
Нарколепсия унесла в сон на 1.5 часа днем.
32 день.
Хорошего помаленьку. 88.6 кг.
Здравствуй, черная желчь. Не виделись с прошлой недели.
Размышлял о тактике и стратегии победы над депрой. Осознаю, как это сложно и привязывать нужно к определенному типу личности + обстоятельства/возраст/пол/фин.возможности/интеллект + фарма (+ психологические тренинги). Задача не на одно десятилетие... И сотрудничество множества исследователей. А больных депрессией становится все больше. И все больше смертей. Голодание, по моему опыту, очень хорошо помогает, но далеко не все могут голодать длительные сроки. Это отличное подспорье, но не всем подходит.
Снизившийся вес дарит какие-то совсем странные ощущения. Вот так потерять 20 кг - это впечатляет. Легче двигаться, попробовал по старой памяти ряд ударов, вижу, что реакция повысилась. Морда в зеркале напоминает 35 летнего мужика. Кто ты, чувак?
Кожа тела, по ощущениям, стала гораздо более сухой. Несколько бородавок, что очень сильно уменьшались во время прошлого 21 дневного голодания, совсем немного потеряли в размерах. Странно. Думал, что исчезнут, специально их берег для этого. Придется выводить другими способами.
Обычно пью мало воды, литра 2 в сутки. Сегодня просто хлебаю воду без перерыва, сильно сушит рот. И да, на языке белоснежный налет по центру и к корню. Если говорить вслух, слюна быстро сбивается в пену. Во рту вкус машинного масла сменился другим, но тоже малоприятным. Из верхней десны травит кровь, но в малых количествах.
|