Цитата:
Сообщение от Yustas57
У меня пульс при беге совсем не падает, надо что-то менять. На рацион воина я уже перешёл, может ещё какой-то опыт перенять...
|
У меня пока пульсовая стоимость то же ни капельки не снизилась. Я вроде уже меры принял месяца 2 назад даже и в качалке работал на выносливость, но пока приостановлено по ряду причин. После Нового года возобновлю попытку тренировок по снижению пульса и начну снова посещать тренажерный зал..