|
Re: Попытка роста результата в возрасте после 62 в гиревом спорте через РДТ
28.12.Сб. Зашёл в водное голодание в 17.30. по местному(разница 1 час)
Самое главное было не выйти из голодания в 17.30. по Москве. День провел пассивно, отдыхал после соревновательного подхода. Только пешие прогулки. Питания было строго вегетарианское, добавил чуть больше сырой пищи, но и булочки не игнорировал и сладкое также.
|