[ВЖиК]

04.01.20. Курс лечебного голодания. 1ВГ + 1СГ.

Вот и наступил новый год! Как я его встретил? Да никак! Спал как суслик. В плане питания после проведенных обследований, можно сказать, сидел на вегетарианской диете. Овощи, фрукты, смузи, салаты. В вареном, пареном, сыром виде. Тем не менее, к началу нового года основательно откормился. Но заболевание - субатрофический колит слепой кишки, которое было диагностировано на колоноскопии, никуда до сих пор не делось. Хотя болевые приступы стали реже и на такие острые. Пил но-шпу и спазмолгон всего несколько раз.

И вот теперь решил окончательно добить болезнь. Естественно без врачей. Голоданием. Проведу курс из трех циклов. По дням ничего не загадываю. Ведь работать все равно придется. Позавчера вечером последний разу поужинал. Вчера утром сделал пракшалану. Чуть позже поставил 2-х литровую клизму для верности. Сегодня уже насухую. Так что пока только могу ставить в зачет 1 день ВГ, плюс 1 день СГ.

По-прежнему контролирую самочувствие только по внутренним ощущениям. Полное снятие болевого синдрома - задача минимум.