Показать сообщение отдельно
Старый 25-01-2020, 13:52   #4129
 
Аватар для Yustas57
 
Регистрация: Mar 2019
Адрес: Russia
Сообщений: 1,164 Поблагодарил: 9,121
Поблагодарили 7,556 раз(а) в 1,166 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ

Если потреблять достаточное количество белка, то мышечная масса не должна пострадать. А Кремышев так и делает. Видимо поэтому мышечная масса и растёт, даже на таком ограниченном по калорийности рационе.
Yustas57 на форуме   Ответить с цитированием