|
Все у вас хорошо. Многие вещи совпадают с моими, другие индивидуально. Забейте на все обещания "народных" писателей! Тут народ правильно говорит: у каждого своя практика и свои ощущения, подбирайте, стараясь не навредить самому себе. С клизмами это тоже правильно, при таком "входе" в голодание - в самый раз. Это при правильном питании можно легко обходиться. Удачи и терпения, читайте дневники местного народа, много ценного, особенно по выходу из голодания, что более серьезно и ответственно, чем само голодание. Лучше на чужих ошибках учиться.
|