02.04.20. Курс лечебного голодания по Войтовичу (2й цикл).
1ВГ+3СГ+4ВГ+2СГ+2ВГ = 12 дней
День влажного голодания. Воды входит до 2-х литров. Естественным путем (перорально).
С утра спал до 8 утра. Но работа зовет! Хотя и не хочется. Пришлось вставать. Все время слежу за ортостатическим коллапсом. Медленно сначала сажусь на кровати, пару минут отдыха, потом плавный подъем.
Все больше накатывает эйфория от голодания. Ощущения как от небольшой дозы алкоголя. Заметил у себя данный эффект уже где-то с 12-14 дня. Как долго продлится понаблюдаю.
По хозяйству днем удалось отхватить от рабочего времени (типа обеденный перерыв, хотя у нас его нет) минут 30. За это время успел срезать сваркой, здоровенный столб-швеллер, который мешал дальнейшему навешиванию нового забора. Так что день уже прошел не зря.
Вечером выбрался в Магнит за продуктами для супруги. И хотя в городе ввели странные мероприятия для выхода из самоизоляции (паспорт, справки), ничего не взял с собой. Проскочил незамеченным.
Под вечер разболелась голова. Значит пора чистить ЖКТ. Теперь уже ретроградно, через "задние ворота", вкатил пару двухлитровок. То что получил в ответ, - малоприятное содержимое, с не менее неприятным вкусом, цветом и запахом.
Надо будет утром повторить. А пока еще один влажный день в зачет.