Цитата:
Сообщение от Инфинити
Можно раскрыть тему подробнее? Пожалуйста))
|
Вот и я про тоже, особенно потому что у нас на форуме принято " сливать воду" и якобы это хорошо- просушить свой организм. И часто читаю записи что потеряла много веса, но это хорошо организм типа слил лишнюю воду, если вдруг не сливается, то прям трагедия - "особый организм все прилипает" У меня так наоборот суставы трещать начинают когда обезвоживаюсь и качество тренировок снижается.