мысли вслух вовремя тренировки
все состояния слабости и недомогания на голоде - это тоже все в голове. кто-то один сказал - мне плохо - и все последователи почувствовали недомогание))) это все в голове!!!
слабость может быть во время криза. это да. все остальное время - надумано людьми. они же умные, могут мыслить и самовнушаться. когда была на сыроедении - могла просто утром проснутся с чувством, что кушать не хочу. и три дня ничего не кушала, только вода. к концу третьего дня могла покушать, а могла и на утро перенести трапезу. и было комфортно, легко, энергии хоть отбавляй.
мы слишком много уделяем своему самочувствию внимаания, много жалеем себя.