Цитата:
Сообщение от Кремышев
Всю ночь не спал. Очень жарко и душно.
|
Это моя погода. Обычно все гиревики любят осень, зиму и весну и растут в эти периоды. А у меня самый благоприятный период всегда был летний, если точнее от 1 марта по 20 августа. Я жару все время любил и хорошо переносил и организм в жару максимальный рост давал. А например в декабре еле живой
с обострением всей хрони. Хотя конечно пот льётся и сердце бьётся. Но можно водой холодной облиться и потом не вытираться сразу делать длинный подход-немного помогает. Посмотрим удастся ли в этом году сохранить адаптацию к жаре, но по любому после 20 августа я уже ничего не прибавлю, если только на накопленной летней базе. Сентябрь и декабрь у меня по плану болеть болезнями.