Показать сообщение отдельно
Старый 11-06-2020, 03:31   #4817
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,893 Поблагодарил: 22,769
Поблагодарили 53,753 раз(а) в 7,983 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ

Цитата:
Сообщение от Княженика Посмотреть сообщение
Аномальная жара всегда плохо
За последние 10 лет у нас в Саратове было 2 года когда температура 36 градусов в тени держалась месяц. В Казахстане одно лето застал от 35-до 42 в тени и даже когда едешь на открытой машине, то тебя обдувает горячий воздух-это очень непривычное чувство, потому что до этого не сталкивался. Чтобы спать надо намочить простынь водой и ей укрыться и спишь пока не высохла, потом снова надо мочить. А вот в Узбекистане раз наблюдал на стадионе Динамо в жару под 40 занимались лениво штангисты и это был сентябрь месяц, не июль. Кстати узбеки на улице все не только женщины были одеты в длинные одежды и с головным убором
Цитата:
У тебя, наверное, тепловых ударов не было
Пока не было, но стареем возможно скоро и будет. Я головной убор не ношу. На Солнце в детстве в одних плавках мог быть с 8 утра до 8 вечера где нибудь на базе отдыха на Дону, потому что не знал что это вредно. Теперь вот прочитал что загорать - вредно.
Я плохо переношу мороз, причем даже лицо, щеки и нос и уши неустойчивы к холоду.
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием