Цитата:
Сообщение от iZDRAV
Растительное масло не усваивается в нашем организме. Проведите простой эксперимент - выпейте стакан растительного масла. Оно как вошло, так и выйдет. Поэтому разница между дешевым подсолнечным и самым дорогим оливковым - никакая. А уж искать всякую экзотику вроде конопляного, кунжутного или масла виноградной косточки... совсем бессмысленно.
А вот для очищения организма оно подходит хорошо. Поэтому щедро поливаю им овощные салаты.
|
Я раньше "пил" льяное, часто заставляя себя, а сейчас отказался от растительных масел, кстати, месяца 2. Жиры из сала, домашнего сливочного масла, сметаны. Орехи тоже не люблю. Тоже есть заставлять себя надо.