|
Re: Укрепляю здоровье голоданием
Анатолий, я помню на моих голоданиях сила падала как раз с потерей воды. Особенно, когда я ещё активно бегал и тренировался. Поэтому тоже советую пить больше воды. Я во время бега через каждые 15-20 минут чувствовал, как губы пересыхают и пил.
__________________
Время не сидит!!!   
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
|