Показать сообщение отдельно
Старый 02-07-2020, 14:01   #2016
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,898 Поблагодарил: 22,783
Поблагодарили 53,790 раз(а) в 7,988 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Попытка роста результата в возрасте после 62 в гиревом спорте через РДТ

Решил что наверное на 4й тур буду готовиться на гире 16 кг, потом правда будет очень тяжело сразу прыгнуть на 24 кг, хотя коэффициент на 20кг в 1,78 раз больше чем на гире 16, но что то мне кажется что я на двадцатке не осилю 10 минут и следовательно не сделаю много повторов. На 24 кг я вообще не наберу столько очков сколько набрал на 16 кг, но там обязаловка, а здесь есть выбор. Для правильного решения нужна практическая прикидка, но нет сил и оптимизма в связи с голоданием. Хотя вот выравать 20-ку всего 100 раз и то же самое что 177 на гире 16, но .....не знаю прям ...
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием