Вторник. День Ходьбы.
Три дня углеводной разгрузки позади. Сегодня утро в 6.00. Ходьба 13км.
Вес - 83,2кг. Потихоньку снижается. Приблизился вплотную к своей весовой категории по гирям. Надо будет сразу после полумарафона записать соревновательный подход на гире 20кг на всякий случай, как Сергей.
А то или вес опять скакнет вверх, или силы меня покинут, если вес начнёт дальше снижаться.