Поэтапное снижение веса на ВГ
11.08.2020 года, этап 2, каскад 2 (1 день голода)
Вес на утро 100,3 (+0,4)
Неожиданно нагрянули гости, приехали из другого города, соответственно, застолья. И голод пришлось досрочно свернуть. Но я не чревоугодничала, алкоголя не пила, пила кофе и чай, минеральную воду, ела сырые овощи в салатах и просто так, фрукты, но все равно оказалась в +, так что я снова на 1 этапе. И сегодня вошла в голод, как и в прошлый раз, на 3 дня. Надеюсь, завтра к утру +уйдет, и я снова вернусь ко 2 этапу. И надо сказать, что после того, как пришлось есть, проснулся аппетит, которого не было все дни до этого, даже сейчас недовольно бурчит живот, просит. Чувствую, посложнее будет бороться в этот раз. Ну ничего, справлюсь!
Всем добра и здоровья!
__________________
|