Согласен, что надо радоваться любым результатам и поддерживать друг друга!
Но хочу все таки высказать ещё одно мнение. Не зря в человека заложен азарт и соревновательный дух. Он позволяет работать на полную мощность. Что будет, если не использовать полную мощность, а ограничиваться только зарядками?
Природа очень экономичная. Если какие-то мышцы не используются, то она начинает от них избавляться. Если мышцы не используются на 100 процентов, она начинает снижать силу мышц и их объем. Потому что, зачем их содержать, если нет нужного сигнала?
Если нет работы до отказа неминуемо будет снижаться сила и масса мышц. А именно эти показатели в последних научных исследованиях определяют продление молодости и отдаление старости.
Так что работа до отказа - это продление молодости. А зарядки - это замедление старости.
Конечно, можно радоваться и этому, но всё же хочется большего!!!