Проснулся в 4.00. и хотел сразу стойку на голове сделать. Но тело спросонок было еще деревянное и при занятии стойки упал и со всего маха ударился тазиком
об пол, разбудил наверное соседей снизу. Теперь боюсь завтра делать длинный подход, как бы не подвела поясница. Наверное придется сперва залечиться.