31.8.Пн.16.00. Конец вторых суток голодания через 1,5 часа
Из аэробных нагрузок:
1. Вело = 12,5 мин
2. Бег = 1 км
3. Гора с палками = 1час 10 мин.
Также холодной водой помылся, но почему то днем уже после леса.
Выпил кипятка с красным перцем.
и еще кроме воды выпил разок чёрный чай