Форум «Лечебное голодание» - Показать сообщение отдельно - Семейный дневник Кремышевых

Кремышев · 03-09-2020, 11:36

Четверг. 3-й голодный день.

Утро в 8.00. Бег 11км в невысоком темпе. Вес после бега 83,2. Снижается потихоньку. Сегодня по плану ещё лёгкая гиревая тренька.

И похожу-поброжу, подумаю как мы докатились до такой жизни!

03-09-2020, 11:36	#5097
Кремышев Врач спортивной медицины Регистрация: Jun 2016 Адрес: Анапа Сообщений: 7,600 Поблагодарил: 46,722 Поблагодарили 56,990 раз(а) в 6,588 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ Четверг. 3-й голодный день. Утро в 8.00. Бег 11км в невысоком темпе. Вес после бега 83,2. Снижается потихоньку. Сегодня по плану ещё лёгкая гиревая тренька. И похожу-поброжу, подумаю как мы докатились до такой жизни! __________________ Время не сидит!!! Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"