Форум «Лечебное голодание» - Показать сообщение отдельно - Семейный дневник Кремышевых

Кремышев · 04-09-2020, 11:10

Пятница. 4-й день голодания.

Полёт нормальный.

Утро в 8.00. Лёгкий бег 8км и ходьба 3км. Вес - 82,8.
Самочувствие хорошее. Настроение отличное!

Завтра Ларчик приезжает на пару дней! Поэтому намечена силовая тренировка в тренажёрном зале.

04-09-2020, 11:10	#5102
Кремышев Врач спортивной медицины Регистрация: Jun 2016 Адрес: Анапа Сообщений: 7,247 Поблагодарил: 42,514 Поблагодарили 54,892 раз(а) в 6,232 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ Пятница. 4-й день голодания. Полёт нормальный. Утро в 8.00. Лёгкий бег 8км и ходьба 3км. Вес - 82,8. Самочувствие хорошее. Настроение отличное! Завтра Ларчик приезжает на пару дней! Поэтому намечена силовая тренировка в тренажёрном зале. __________________ Время не сидит!!! Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"