Показать сообщение отдельно
Старый 09-09-2020, 18:24   #5123
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,620 Поблагодарил: 47,010
Поблагодарили 57,123 раз(а) в 6,608 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ

Цитата:
Сообщение от VSV-Soft Посмотреть сообщение
Андрей Здравия!
Вот и доказал, что "голодание" не для желающих похудеть... ))))
Как сам думаешь, вес так влетел, почему? А что ел в первый день выхода? Может это съеденные продукты в кишках еще остались?
Этот твой вес брутто или нетто? И сопоставима прибавка веса кол-ву съеденного...
А может столько гликогена организм нагенерил и в запас отложил?
Блин, одни вопросы....
VSV-Soft, привет!

Ел фрукты, овощи: виноград, бананы, огурцы, помидоры. И воды много пил. Да, основной приход это гликоген и вода. Зато энергии стало побольше.
Будем наблюдать дальше.
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием