Цитата:
Сообщение от Сергеев
А то ведь год пропадет если впустую кто компенсацию будет платить за последние места во всех номинациях рывка?
|
Эх, ты раскусил наш с Кремышевым коварный план по устранению конкурента!
Цитата:
Сообщение от Сергеев
Может я как раз сейчас на правильном пути, делая силовуху и стимулирую таким образом выброс гормонов?  |
Мне кажется, что на таком пути ты сейчас упёрся в возможности ССС. Сам же видишь: сила вроде есть, но чуть подольше поработаешь - пульс в красной зоне, и потом сердце болит.
Ну и, как верно написал Андрей, можно чередовать тренировки сердца и силы, так что по силе не просядешь особо.