Показать сообщение отдельно
Старый 18-11-2020, 15:47   #483
 
Аватар для Jelenka
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,583 Поблагодарил: 10,971
Поблагодарили 13,336 раз(а) в 2,888 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Укрепляю здоровье голоданием

Княженика и Anatoly55,благодарю за проговаривание "сиtуации".

А ведь всё дело в нюансах...

"Выдох на втягивании живота и вдох на выпячивании"...или ..."вдох на втягивании и выдох на выпячивании"...

у меня первый вариант срабатывает.

Последний раз редактировалось Jelenka; 19-11-2020 в 14:41..
Jelenka вне форума   Ответить с цитированием