[Пумба]

Анатолий, поздравляю с началом выхода. Хочу сказать, что я поражён объёмом тренировок, выполненных тобой на голодании. Очень круто!
Если не сложно, расскажи пожалуйста подробно, как ты выходишь. (Или если уже раньше описывал, то дай ссылочку). Я тоже завтра вечером начинаю выход, хочу почитать про твой способ.