|
Re: Сила воли или Леськин дневник
на первых порах планирую много ограничений:
-сахар и все, что с ним связано + бананы, виноград
-глютен + лектин / макароны, белый рис
-пасленовые (баклажан, помидор, картофель, перец)
-орехи и семена
-чаи из пакетиков
-молочные продукты
__________________
действенно то, что систематично
медленно но верно идти СВОЕЙ дорогой
без объявления войны 
|