Тренировочная программа за прошедшую неделю была выполнена на одну четверть

. Причины разные – и объективные и субъективные. Как сказал уже Адрюша – начинаем с сегодняшнего дня Новую жизнь в Новом году

!
Толчок пока не поддаётся. Особенно полуприсед с выведением руки наверх с гирей. Продолжаю изучать – «дорогу осилит идущий!»