Выход из голодания - стандарт классика: положил одну горсть черноплодной рябяна + калина, раздавил каталкой для теста, разбавил водичкой и размешал
, выпил мелкими глоточками. Подождал полчаса, чаще жду 1 час. И потом объелся до лёгкого полусумашествия пищей с белками, жирами, углеводами.
Если симптомы простуды вернуться, то завтра придется повторять эту диету воина с надеждой устоять и сделать таки этот толчок со штангой и может и рывок то же чтоб тянуться за Василием. Иначе не судьба.