Форум «Лечебное голодание» - Показать сообщение отдельно - Попытка роста результата в возрасте после 64 в гиревом спорте через РДТ

Сергеев · 06-03-2021, 07:55

6.03.Сб.
1. Бег 1,5 км * Тяжеловато дышится

после зимы. 3 км конечно добежал бы, но не больше.
Питание: сегодня еще 3х разовое, т.к. формально 3й день выхода, а завтра постараюсь перейти на 18\6.

06-03-2021, 07:55	#2645
Сергеев Регистрация: Dec 2013 Адрес: Саратов Сообщений: 7,877 Поблагодарил: 22,752 Поблагодарили 53,659 раз(а) в 7,967 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Попытка роста результата в возрасте после 62 в гиревом спорте через РДТ 6.03.Сб. 1. Бег 1,5 км * Тяжеловато дышится после зимы. 3 км конечно добежал бы, но не больше. Питание: сегодня еще 3х разовое, т.к. формально 3й день выхода, а завтра постараюсь перейти на 18\6.