|
Re: Попытка роста результата в возрасте после 62 в гиревом спорте через РДТ
А я думаю, что "20от" - это отрезки. А вот какой длинны не знаю. Вместе с СБУ бегуны часто прыгают с ноги на ногу в гору, чтобы усилить отталкивание.
__________________
Время не сидит!!!   
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
|