Цитата:
Сообщение от Кремышев
А я думаю, что "20от" - это отрезки. А вот какой длинны не знаю. Вместе с СБУ бегуны часто прыгают с ноги на ногу в гору, чтобы усилить отталкивание.
|
Может и отрезки, не знаю. Я буду счичать по количеству отталкиваний. В лекции В.Н.С. говорил про прыжковые упражнения, и он там их считал по количеству прыжков.