7 день голода
Сегодня день ослабленности и физической, и психической. Из организма исчезли силы, хотелось все время лежать, ничего не делать, была какая-то необъяснимая жалость к себе, плаксивость. Слезы возникали на пустяках. Может через слезы выходили какие-то психологические напряжения?
Сахар в норме:
4,5 утром
5,6 после прогулки (пошла гулять, потому что чувствовала, что не погулять для меня буде хуже, чем гулять через усилие)
5,3 вечером
Завтра настроилась закончить голодание. Думаю снова на овощах выходить
Цитата:
Сообщение от Иван1961
...на выходе куриный бульон и овощи в блендере. От сыворотки отказываюсь, 1 тир - это 40 г. углеводов.
|
Куриный бульон использовать пока боязно, вдруг мои почки с белком не справятся.