Тема: Дыхательные гимнастики
Показать сообщение отдельно
Старый 19-05-2021, 14:16   #312
 
Аватар для Елашкин Сергей
 
Регистрация: Jun 2013
Адрес: г.Бородино Красноярский край
Сообщений: 559 Поблагодарил: 585
Поблагодарили 1,540 раз(а) в 502 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Дыхательные гимнастики
Цитата:
Сообщение от Елашкин Сергей Посмотреть сообщение
Метод Бутейко:
1. Уменьшение
2. Глубины
3. Дыхания
4. Расслаблением
5. Диафрагмы
6. До маленького, легко переносимого, недостатка воздуха
Да, это совершенно верно. Проще не куда, правельнее невозможно.
__________________
" Человеческий организм настолько совершенен, что может поднять свое здоровье с любой степени его упадка". Амосов Н.М. http://golodanie.su/forum/showthread...441#post880441
Елашкин Сергей вне форума   Ответить с цитированием