[EcoBroker]

8-й день, пятница
Утром на весах 84.3. Как-так? За 8 часов сна ушло 900 грамм! Куда?? Вчера за весь день движения ни грамма! Ну хорошо, ночью в туалет сходил. Но не на 900 грамм точно!)) Тем более, что воды после этого выпил. Чудеса. Но бодрость и отличное настроение (под хорошую солнечную погоду, очевидно) продолжаются. Никаких беспокойств. Утром поясница не беспокоит. И вот за все эти дни решил впервые сделать зарядку. И далась она как-то легко. Да, наклоны вперёд - и поясничные резкие боли снова в деле - это единственное ограничение. Подумал, что выходить надо не по количеству дней голода, а по минимальной планке веса. Как ниже 80кг на весах увижу - начинаю выход.

9-й день, суббота
Продолжается отличное самочувствие с небольшой усталостью. Весь день работал на участке, много косил, к вечеру устал, уехал на мото в город, спасаясь от дождя. Вечером встал на весы - 84.3! С утра пятницы ни на грамм не упал, учитывая множество физических нагрузок!

10-й день, воскресенье
Утром весы показали - 83.4! Как это работает? За два дня физического туда ни грамма, а за 8 часов сна - почти кило! Списал бы на неисправность весов, но они точные... На город обрушился циклон и не смотря на такое же состояние как в предыдущие дни - к вечеру голова стала немного тяжелеть. Не критично, но ощущения есть. Сходил на рынок, насмотрелся на клубнику, черешню, абрикосы... и почти решил что пора выходить сегодня! :) Едва сам с собой договорился потерпеть до четверга-пятницы! Надо добраться до 80кг... Но при этом, не удержался - закупился на будущее орехами и сухофруктами.