|
Re: От малого к бесконечности. От влажных интервальных до длительных сухих
Я не говорил об этом, но практики голодания я начинаю НЕ для того, чтобы сбросить вес. С избавлением от лишнего жира у меня и так всё в порядке. Причём, без каких-то побочек, одно сплошное удовольствие и от процесса, и от результата.
Практики голодания мне нужны для ещё большей свободы, для оздоровления, для большей энергии.
|