[Вларина]

7 день
сегодня организм перешёл наконец на автономию - рано проснулась, а не отлепляла себя от кровати, сделала не "минимум" упражнений, ограничиваясь тибетской гормональной гимнастикой - а полноценный комплекс. энергии много, не хочется полежать после каждого действия, хотя в середине дня я бы прикорнула (дети не дали).
в удовольствие готовила обед и завтрак, собирала ягоды и зелень в саду, ни на что не позарилась. в голове сработал переключатель, и посидеть за обедом за столом - чистое получение эмоций, готовить - забота о семье, есть самой не требуется. и это удобно, так как первые дни всё делегировала и чувствовала себя в отрыве от рутины.
вчера желудок под вечер промылся-таки, причем с какими-то бурыми прожилками, похожими на свернувшуюся кровь (3-5 дни была только пена, кислота и слизь, спустившаяся из носоглотки).
в носу и горле при отчихивании-откашливании крови замечено не было, даже стало интересно откуда она в желудке.
Утром седьмого дня изменился характер соплей - ранее стабильно по утрам "зелёнка", сегодня из носа только вода-слизь прозрачная, но зато обильно. Зелёнка полезла откуда-то из глубины бронхов, так что аж до пупка ощущения при откашливании.
пью воду, сегодня больше, чем за предыдущие дни - 1,2-1,5 литра примерно.
первый криз похоже пройден успешно. жду восстановления обоняния, за этим шла в автономию, это и будет для меня триггером на выход. шнековую соковыжималку подыскиваю.