Re: Голодание для преодоления диабета 2 типа
Всем привет.
У меня сегодня 2-й день ВГ. С утра вес - 78,4; сахар - 5,8.
Пока все получается. В голод вошла. Первый день прошел нормально, без слабости, и без навязчивого аппетита. Энергия была, много переделала домашней работы.
Сегодня есть немного слабость, нехороший привкус во рту. Аппетит временами накатывает, но быстро проходит. Главное не видеть еду. Душевное состояние в норме. Вчера был 1-й день православного поста. Мне это придало сил начать голодать. Рассчитываю продержаться не менее 14 дней. Нужно подлечить душу, а не только тело.
|