|
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
Вторник. 2-й день условного голодания.
Утро в 7.30. У меня бег 10км + ходьба 5км. У Ларчика бег 10км + ходьба 3км.
Вес у меня 81,0 кг, у Ларчика 60,0 кг.
Сегодня по плану ещё ходьба и лёгкая гиревая тренировка.
__________________
Время не сидит!!!   
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
|