[velutto]

Снова хочу каскад. Пока это буду суточные, чтобы втянуться (+/- несколько часов). В идеале хочу дойти до комфортных 3*3 и пожить в таком режиме до нового года, а потом несколько раз 5*5, чтобы узнать, что оно такое.
Целей как таковых нет. Хочу освежиться, подчистить кожу, повысить энергетику, прочистить мозги, почувствовать свое тело другим Есть небольшие проблемки по здоровью, но жить сильно не мешают. Если они исчезнут - буду только рада.


1-й день. Без подготовок и прочего. Вес 50кг, рост 156см.
Этот день прошел на работе, а тут очень жарко и душно, на улице +40, в помещении соответственно. с часу дня клонит в сон, мозг периодически стремится отключиться. Скучно. Ни жажды, ни голода. на ужин салат из домашних помидор, тушеная говядина около 3 ст.л с 5-6 ст.л. риса. чай с лимоном, пончиком и одной печенькой. На десерт дыня и спустя пару часов киш-миш. 23.30 - пончик.