[Сливка]

Продумываю дальнейшую стратегию пищевых пауз. Хочу попробовать частые интервалы СГ. 3дня СГ/2-3 дня выход/1-2 дня обычная легкая пища. Примерно недельная схема. Конечно буду смотреть по самочувствию, но уж очень мне понравилось, хороший результат на весах и самочувствие гуд. Если получится сбросить вес, полностью не буду отказываться от СГ, в любом случае 1-2 суток в неделю для меня это необходимость.

Итак, завтра выхожу, планирую воду и сыворотку. На следующий день арбуз.

С понедельника - снова 3 дня СГ.