Цитата:
Сообщение от Сергеев
Я вот сейчас пока набираю массу ягодиц на гире 24 кг до 1 ноября, потом следующий этап у меня будет сушка на гире 20 или даже 16 кг до 1 января и потом .....
|
Сейчас подумал, что если буду жив здоров то последний этап надо бы переделывать на гире 16 кг, может что то и получится, потому что летом провалил этап на 1 июля. Хотя вроде работал с 18 темпом уже 5 минут правой и потом вдруг неожиданно рассыпался в хлам и надо пытаться как то добить это дело иначе на будущий год будет еще труднее.