|
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
Четверг.
Утро в 8.00. Ларчик встаёт раньше.
У Ларчика бег 4км + ходьба 5км.
У меня равномерный бег 15км - 1ч40мин. + ходьба 5км.
Сегодня по плану ещё изометрия и прыжки.
__________________
Время не сидит!!!   
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
|