1 день выхода
Сахар утром 4,8
Прогулка утром, сахар 5,7 сразу после прогулки, потом после отдыха 4,4
Первая еда - помидорчик черри (28г), ошпаренный кипятком. Сразу же сработал кишечник.
Сахар через 2 часа 4,8.
Вот так бы на помидорчиках всю жизнь, глядишь и отвязался диабет
А если серьезнее, то опять начинается поиск своего питания.