День 18 Вес 61,2кг отвес 950 гр общий отвес 7,3 кг
Не ожидала такого отвеса! Хотя вчера больше пила воды, чем отвара с медом.
Сегодня опять отвар пила только до обеда. После обеда была высосана 1 мандаринка и пол апельсина. Плюс еще был очень сладкий гранат. Половина граната , из которого я тоже высасывала сок. Ну и вода, вода... сегодня опять решила пить только до 6 вечера. Мне так легче спиться и не бегается в туалет
Кофейная клизма все так же выходит грязная...
За день прошла 9,5 км. Днем еще полежала на колючках.
Завтра планирую на рынок закупать фрукты. В субботу хочу уже смузи делать.
Чувствую себя хорошо. Появляется легкость в теле. Объемы значительно ушли.
Желчный проявился уже к вечеру и слабенько. Кожа не сохнет, как в прошлый раз.
Волосы чистые. Мою раз в неделю или раз в 10 дней. Раза два в неделю делаю скраб из кофейной гущи. Тело и лицо после этого очень гладкое и приятное. Мылом не пользуюсь , только руки помыть. Кремами тоже не пользуюсь.
Надо завтра еще давление померить.