Показать сообщение отдельно
Старый 12-10-2021, 20:29   #1067
 
Аватар для piumina
 
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,407 Поблагодарил: 73,962
Поблагодарили 12,394 раз(а) в 2,357 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: добиться стабильности нормального А.Д.

всем привет
сегодня 12, 10, 2021 г
еду в поезде, домой,
выехала сегодня у тром, а перед этим, ехали полтора сут ок
автобусом, (экскурсия по Италии)
за этот период поездки, провела 2 дня С,Г
все шло хорошо, не хотелось ни есть ни пить,
но сегодня в 4 утра , случился приступ, возможно на
фоне голодания, опоясало область ключиц, горла и до ушей
вернее за ушами, просто сдавило как об ручем,
дышать трудно было, и сердце выпрыгивало,
но мне это ощущение уже знакомо ,
так было уже на однодневном голодании,
и тоже в пути, и где то пол часа ,
но сегодня, длилось часа полтора,
становилось в се труднее дышать
и я попила воды, и съела 5 помидоров черри,
так начался мой выход из двух дневного С,Г,
а что было делать? я на вокзале, во Львове,
платный зал ожидания с креслами из дерева,
и на них не приляжешь, в се с подлокотниками
начала массажировать, затылок пальцами потихоньку,
минут через 15 отпустило,
в поезд только вошла, пос телила постель,
и вырубилась , проспала до 12 дня, может и ещё спала бы
но заходили пассажиры на остановке, и поспать не получилось
завтра ещё 1 день выход, потом посмотрю по ощущению,
и ещё, 3 го октября взвесилась, весы не очень
96 кг, показывали,
завтра дома взвешусь
не прощаюсь, на связи,
всем удачи и терпения
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай.

здесь мой дневник;-
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192
piumina вне форума   Ответить с цитированием