Цитата:
Сообщение от winema
Я сбросила 50кг таким образом.
|
Ох, какая вы красотка! Поздравляю! Я тоже хочу на 50
Вы прямо дали надежду на то, что это возможно! Спасибо! А то я уже почти сдалась и начала думать, что в моем случае невозможно вернуться к нормальному весу.
Была мысль зайти сразу на 40 дней голодания. Начать с сухого и продолжить водным. Или же в эти 40 дней чередовать все время то сухое, то водное голодание. Но пока я что-то не решилась.
Сегодня пошел второй день сухого второй недели каскадов. Вес с утра - 111,9. Признаюсь честно, очень хотела сорваться. Но не на еду, а на питье, или в крайнем случае какой-нибудь сочный фрукт. Вечером тяжко было. А сегодня с утра вроде все хорошо. Успокоилась. Держусь.
Цитата:
Сообщение от komich
У меня какие-то микроподёргивания, мурашек нет.
|
Цитата:
Сообщение от winema
Меня тоже знобит на голоданиях, как будто от холода.
|
Ну, я просто не знала, как правильней описать. Возможно, да, микроподергивания, вы поняли, о чем я.
Кстати, у меня хороший способ не сорваться. В моих метаниях по диетам, нутрициологам, гипнотерапевтам и т.п. я наткнулась на очень хороший метод. Реально помогает! Расскажу в следующем посте.