|
Re: Попытка роста результата в возрасте после 64 в гиревом спорте через РДТ
Конец 3х суток голодания, начинаю выход раздавил 1\3 грейпфрут долил водой гр.250 выпил в 17.30. Теперь в 19.30. предстоит: кофе,какао, специи + левзея+лимонник + мед. Не могу без допинга, да и в чайной ложке меда калорий больше чем в моем соке. Завтра на ужин уже начну нормально питаться твердой пищей и может даже в обед, если будет нетерпячка. До обеда планирую сливать токсины из тела подходящими напитками из этих: цитрусовый сок, сода, черный чай .
|