|
Re: Периодические голодания для поддержки веса на одном уровне
Каскады 5+2, 3-я неделя, 2-й день ВГ, вес - 80.1кг. Хороший отвес сегодня, или вчера весы мне соврали. Меня всегда ободряют хорошие отвесы, они дают мотивацию голодать дальше. Сегодня чувствую себя по-лучше, стараюсь не думать о еде и о голодании. Подумываю о том чтобы взять несколько дней отпуска на следующий неделе.
|